Risultati del tuo test “Quanto sei MindFul?”
leggi la tua fascia di punteggio
Se il tuo punteggio va da 15 a 44=> Hai un livello basso di Mindfulness. La tua mente è in sovraccarico. Avresti bisogno di raggiungere uno stato di benessere e di equilibrio. Con la giusta pratica e guida puoi ritrovare la consapevolezza e vivere una vita più serena. Se vuoi scoprire di più sulla Mindfulness e i suoi benefici e in che modo puoi diventare più Mindful nella tua vita, scopri i miei percorsi.
Se il tuo punteggio va da 45 a 75 => Hai un livello medio di Mindfulness. Tendi ad essere Mindful solo in alcuni momenti, non hai del tutto il controllo della situazione, ma non preoccuparti i margini di miglioramento sono ampi. Se senti che alcuni aspetti della tua vita non funzionano proprio come vorresti e fai fatica a restare presente in tutto ciò che fai, puoi continuare a seguirmi e scoprire i miei percorsi.
Il tuo punteggio va da 76 a 90 => Complimenti! Hai un livello alto di Mindfulness. Sei una persona che vive il presente con molta consapevolezza. Se Se vuoi puoi continuare a seguirmi per restare aggiornato sulla Mindfulness sulle sue pratiche e i miei percorsi